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Zumba sur Xbox 360, une façon ludique pour perdre du poids

Pourquoi ne pas retrouver votre ligne tout en vous amusant ? D’abord en dansant grâce au Zumba mais encore plus avec Xbox 360. Désormais, perdre du poids sera très ludique pour vous avec Zumba Fitness sur Xbox 360.

La Zumba n’est autre qu’une autre façon de perde du poids, elle est actuellement le programme de fitness et de remise en forme le plus en vogue. Le principe consiste à se dépenser en dansant sur des musiques latines, le but reste de vous faire bouger dans tous les sens. Durant les séances de Zumba, les musiques se succèdent tantôt avec un rythme rapide tantôt avec un rythme plus calme lors des moments de récupération. En outre, elle propose également des séries d’exercices plus variées que l’aérobic classique. La Zumba est notamment efficace pour améliorer l’endurance, mais surtout pour rectifier la ligne. En effet, les activités permettent d’éliminer la graisse tout en tonifiant les muscles. Et pour que vous puissiez le faire tout en restant chez vous, Zumba Fitness sur Xbox 360 est désormais disponible. Avec ce jeu, vous aurez votre propre coach qui vous guidera sur les 30 exercices à effectuer avec des fonds de musiques qui font bouger tels que la salsa, le flamenco ou encore la samba.

Vous aurez comme coach Gina Grant ou Tanye Beardsley. Par ailleurs, le jeu intègre différents programmes dont le Zumba class, la Zumba party, mais également l’option single routine. Le plus grand avantage avec la Zumba Fitnes Xbox 360 est le fait que les mouvements sont simples à effectuer sans trop de restrictions d’autant plus que vous pouvez bouger librement sans manette. Entre autres, vous pouvez vous entraîner en groupe de 4 en invitant d’autres personnes à vous rejoindre en ligne. Avec Zumba Fitness sur Xbox 360, vous aurez en outre la possibilité de voir votre corps sur l’écran. La Zumba est à pratiquer avec la famille et surtout entre amis pour un moment de détente. Ainsi, vous savez maintenant ce qu’il vous reste à faire pour retrouver votre ligne tout en gagnant des points.




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