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Que faire en cas de baisse ou de perte de désir sexuel ?

On va voir dans ce sujet les faits qui favorisent la baisse du désir sexuel et les mesures à prendre pour retrouver l’envie.

Pourquoi le désir sexuel baisse ?

Pour favoriser excitation et pour arriver à la jouissance, ainsi qu’à l’orgasme, le désir sexuel est obligatoire. La baisse de désir provoque une diminution de la fréquence et de la qualité des rapports sexuels, mais surtout une perte totale de l’envie pour le ou la partenaire. Avant tout, il faut déceler les causes de ce problème, avant de trouver la solution. Parfois, ne pas avoir le désir de l’autre est une des origines de cette baisse de libido, car le couple ne se désire plus.

Dans tous les cas, la routine n’est pas une habitude à prendre, car elle est toujours néfaste dans la vie sexuelle. Il est de même pour la sexualité, car faire l’amour au même endroit, toujours au lit et de la même manière, pourrait rendre la sexualité routinière et entraîner une baisse du désir. En plus, au cours de plusieurs années de mariage, la passion diminue et rend l’un et l’autre de moins en moins enthousiaste et arrive jusqu’à la baisse de désir. Mais le manque de disponibilité pour cause d’une vie stressante, une charge de travail conséquente, des enfants qui demandent beaucoup de temps, ne laisse pas le loisir de se consacrer à la sexualité.

Comment retrouver le désir sexuel ?

Après avoir connu les causes de la baisse de désir, il faut se rendre compte que nier ou cacher ce problème pourrait nuire à la relation de couple. C’est pourquoi il est recommandé d’en parler sans plus attendre avec le partenaire. En outre, il faut aussi consulter un médecin, car le professionnel peut aider à éliminer un problème, par exemple un trouble de l’érection pour les hommes. De plus, parler sur les forums qui traitent de ce sujet semble être aussi une solution efficace, car il se pourrait que certaines personnes aient déjà vécu le même problème et pourrait donner des conseils.




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